Qu'est-ce que l'aïkido ?

L'aïkido est l'art martial de l'harmonie". L'aïkido est un "art martial de l'harmonie".

L'aïkido est un art martial traditionnel dont l'histoire remonte à plus de 100 ans et qui trouve son origine au Japon. Les fondateurs de l'aïkido étaient.Morihei UeshibaLe fondateur de l'école d'aïkido Yoshinkan était.Gozo ShiotaEst.

L'aïkido ne cherche pas à gagner ou à perdre en blessant les gens,Vise à guider le chi de l'autre personne et votre chi ensemble.Voici une liste des raisons les plus courantes.

La logique ultime des techniques d'aïkido est de faire correspondre sa propre force aux forces de poussée et de traction de l'adversaire.
Cela n'est pas possible grâce à la force physique ou musculaire. En fait, celles-ci peuvent même constituer un obstacle.

Plus important encore, vous devez être capable de vous comprendre et de comprendre votre adversaire. Le principe de base de la pratique de l'Aïkido est de toujours s'harmoniser avec son adversaire avec un esprit clair et d'améliorer ses techniques. À cet égard,La pleine conscience à deux".On dit parfois que.

Sans distinction de taille, de force, d'âge, de sexe ou de nationalité,Des leçons pour toute une vieVous pouvez affronter l'aïkido en tant que

L'aïkido est considéré comme "l'art martial de l'harmonie" à deux égards : il s'agit d'un art martial japonais purement traditionnel et il vise à s'harmoniser avec ses adversaires.

Effets de l'aïkido

La courtoisie et l'étiquette sont développées

La première chose que vous apprenez lorsque vous rejoignez le club est l'étiquette. Même une simple courtoisie est très profonde, et il est en fait très difficile de traduire un cœur humble en actes.

Posture.propredevient

En Aïkido, une posture stable est très importante. Lorsque vous pratiquez, votre dos se redresse naturellement et vos yeux regardent vers l'avant. Un mois après avoir commencé à pratiquer, vous devriez être capable de changer votre façon de marcher. Après quelques années, vous pourrez dire que vous êtes un pratiquant d'arts martiaux rien qu'à votre façon de vous tenir.

Amélioration de l'interaction sociale.

Nous avons tous fait l'expérience que plus nous essayons de faire faire à notre adversaire ce que nous voulons, plus nous ne parvenons pas à obtenir le résultat souhaité. Lorsque vous pratiquez les techniques de l'Aïkido, vous constatez que votre propre ego se met en travers de la technique. Vous pouvez appliquer les techniques à votre adversaire comme vous le souhaitez, mais pas par la force. L'aïkido ne rend pas seulement plus fort, il montre sa vraie valeur dans la vie de tous les jours après avoir quitté les tatamis, à la maison et au travail.

Vous pouvez protéger vos proches.

La maîtrise ultime de l'aïkido, selon son fondateur Gozo Shioda, consiste à "devenir ami avec la personne que vous essayez de tuer". Si vous pratiquez l'aïkido, vous cesserez de vous battre en premier lieu. En revanche, si une personne importante de votre entourage est menacée, vous pourrez démontrer les techniques de l'aïkido Yoshinkan, qui ont également été adoptées par la police métropolitaine.

Recommandé pour.

Je veux faire de l'exercice et me sentir revigorée !
Je veux trouver quelque chose que je pourrai améliorer pour le reste de ma vie !
Je veux apprendre les beaux mouvements des arts martiaux !
Je veux que mon enfant apprenne les bonnes manières !
En tant que Japonais, j'aimerais qu'elle apprenne les arts martiaux !
Je me sens faible ces derniers temps. Je veux entraîner mon esprit !
Je veux me faire des amis qui partagent les mêmes idées en dehors du travail et de la maison !
Je veux essayer les arts martiaux ou les sports de combat, mais je ne veux pas me blesser !
Je veux qu'ils soient capables de se protéger, mais je ne veux pas qu'ils soient blessés !
Je suis toujours à la merci des autres. Je veux changer ma façon de socialiser !
Je me suis récemment blessée en tombant. Je dois bientôt faire de l'exercice, mais pas trop vite !

Caractéristiques de l'école Aikido Infinity

1. ne pas se blesser ou blesser les autres

L'aïkido est un art martial pratique qui est étudié en tant que matière facultative pour la police anti-émeute et les femmes policières.

Il diffère des arts martiaux en ce qu'il ne vise pas à blesser l'adversaire. Il s'agit uniquement d'apprendre à se défendre et à maîtriser l'autre sans le blesser.

Ils s'entraînent également à être entourés d'un grand nombre de personnes et à faire face à un adversaire armé.

C'est particulièrement important pour les enfants, qui peuvent apprendre à vivre avec défi et sans se blesser face aux brimades quotidiennes.

Dans les temps modernes, blesser un adversaire, même pour se protéger, est un délit. Il s'agit donc d'un art moderne de l'autodéfense.

2. des conseils pour améliorer la vie quotidienne

L'aïkido nous donne de la vitalité dans notre vie quotidienne et des conseils pour que notre vie sociale se déroule bien.

Il existe une technique en aïkido appelée weapon-tori. Il s'agit d'une technique permettant de contrôler un adversaire qui vous frappe avec un sabre, alors qu'il n'est pas armé.

En tant que débutant, vous reculerez inévitablement contre le sabre, mais l'important est de surmonter la peur du sabre et d'aller de l'avant. Cependant, si vous vous avancez devant votre adversaire, vous serez coupé, alors faites "irimi", en entrant là où l'axe de l'adversaire se brise, et "pivotez" et contrôlez sans tuer l'élan du sabre.

Nous ne rencontrons presque jamais de personnes armées dans notre vie quotidienne, mais nous sommes souvent confrontés à des peurs et à des difficultés interpersonnelles dans la vie, n'est-ce pas ?

La pratique de la prise d'armes enseigne l'importance du courage pour se présenter et l'art de faire face aux problèmes tout en se défendant.

La pratique de l'aïkido a une valeur réelle au travail et à la maison.

3. peut durer toute une vie

L'aïkido s'améliore avec moins de force.

En effet, les mouvements qui sollicitent l'ensemble des muscles du corps, plutôt qu'une seule partie du corps, sont plus compatibles avec les techniques de l'Aïkido.

À cet égard, l'apprentissage de l'aïkido dès l'enfance constitue une base pour d'autres activités physiques et, dans de nombreux cas, améliore les performances.

Bien entendu, même les personnes âgées peuvent avancer à leur rythme et travailler avec leur corps, l'objectif étant de ne pas le blesser.

De nombreuses personnes qui commencent l'aïkido n'ont aucune expérience des arts martiaux ou de l'exercice physique. Néanmoins, elles s'améliorent sans se blesser grâce à la façon dont elles utilisent leur corps et à la façon dont elles bougent avec leur respiration.Cela s'explique par le fait qu'ils apprennent avec soin.

En fait, de nombreuses personnes pratiquent l'aïkido en tant que loisir commun pour des couples ou des parents et leurs enfants, plutôt que de le faire seuls.

Les différences entre l'aïkido et les autres arts martiaux, etc.

L'aïkido est une forme del'art' et '.la santéGrâce à la formation de l'équipe "espritIl s'agit d'un art martial qui développe "l'esprit d'équipe".

Différences avec les arts martiaux et les sports de combat

L'aïkido ne consiste pas seulement à apprendre à maîtriser un adversaire,Apprenez à résoudre la situation sans vous blesser ni blesser l'autre partie.。

En effet,De plus en plus de personnes essaient de faire apprendre l'aïkido à leurs enfants dans des zones de conflit à l'étranger. Il s'agirait d'une manifestation du désir des parents de se protéger, mais de ne pas laisser leurs enfants blesser d'autres personnes.

Visant à se protéger et à protéger les autresC'est l'une des caractéristiques de l'Aïkido.

Différences avec les sports/exercices

Le sport est très efficace pour se ressourcer, se faire des amis et améliorer sa santé. L'aïkido vient s'ajouter à ces éléments sportifs,Méthodes pour faciliter la vie sociale.Ils vous le diront.

La capacité de percevoir instantanément les changements dans son propre corps et ses propres sentiments, et de lire les sentiments des autres et de les guider dans la bonne direction pour les deux parties.

Ne vous contentez pas de soulager votre stress.C'est l'une des caractéristiques de l'Aïkido que d'être capable de faire cela.

Différences par rapport à l'étude et à la lecture

Comment avoir une vie sociale harmonieuse", comme mentionné ci-dessus, mais il y a aussi beaucoup de choses à apprendre dans les livres.

L'avantage de l'aïkido est qu'il utilise le corps, et pas seulement la tête.Saisir le sens de l'incarnationIl est possible de le faire.

La façon dont votre tension est transmise à votre adversaire se reflète réellement dans les résultats lorsque vous exécutez la technique. C'est très intéressant.

S'il n'est pas possible de lire dans un livre comment percevoir les sentiments de son adversaire, il est possible d'utiliser les connaissances acquises dans ce livre en aïkido,Littéralement, "apprentissage par le corps".Il est possible de.

Histoire de l'aïkido

L'aïkido est l'un des arts martiaux modernes, créé il y a 100 ans.

1912.

Morihei Ueshiba rencontre le Daito-ryu Aikijujutsu de Takeda Sokaku à Hokkaido.
1921.

Ueshiba Juku s'établit à Wakayama. Outre l'entraînement au dojo, il organise des brigades de pompiers et enseigne le déballage des fermes.
1922.

Nommer le contenu de l'enseignement à Ueshiba Juku comme aiki bujutsu, qui ajoute la spiritualité basée sur l'étude de l'histoire ancienne du monde.
1930.

Le Kobukan = Ueshiba Dojo (plus tard Aikido Hombu Dojo) est établi à Shinjuku, Tokyo.
1932.

Gozo Shiota rejoint le Dojo Ueshiba.
1955.

Fondation de l'Aikido Yoshinkan.
1990 (1990).

Création de la Fédération japonaise d'aïkido Yoshinkan et de la Fédération internationale d'aïkido Yoshinkai.

Le chemin vers l'obtention de la ceinture noire

En gros, un premier dan = ceinture noire peut être obtenu en consacrant 500 heures à l'apprentissage de 100 éléments et en passant un examen.

Veuillez noter que l'obtention d'une qualification n'est pas l'objectif, mais plutôt le processus d'acquisition d'un grade ou d'un dan dans le processus d'harmonisation.