一般クラス

社会人・大学生対象
週の充実感と仲間を。

一般クラスとは

社会人・大学生を対象とした合気道クラスです。有段者向けの高度なクラスではなく、武道未経験の方・初心者が安心して始められます。会員の約半数が女性で、職業・年齢・体力に関係なく続けられる環境です。養神館合気道をベースとした実践的な技術を、アプリや動画も活用しながら着実に習得できます。

力ではなく、体の使い方で相手をコントロールする武道です。実践的な技術を、初心者にもわかりやすいメソッドで学べます。力のない女性やシニアでも上達できる「柔らかな合気道」が特徴です。

道場の稽古だけでなく、アプリや動画を活用して自宅でも復習できます。忙しい社会人でも、自分のペースで成長できる現代的な稽古設計です。

一般クラスは「有段者のための厳しい稽古」ではありません。会員の92%が初心者からスタートしています。最初の数ヶ月は受け身（安全な転がり方）を中心に、ご自身のペースで進めます。40代・50代で運動経験ゼロから始めた女性会員も多数在籍しています。

土曜13:30〜の「一般基本＆子どもクラス」は、親子で一緒に参加できるクラスです。お子さんと一緒に体を動かしながら、安全なペースで稽古を楽しめます。

🧘 ストレス発散したい
体を動かして日常のストレスをリセット。

💪 運動不足を解消したい
週1〜2回の稽古で体力・柔軟性が向上。

🤲 武道を本格的に学びたい
合気道の段位取得を目指せる。